Шапка со снудом своими руками: Как сшить снуд, пошаговое руководство для начинающих рукодельниц

Содержание

Стильный набор — шапка и снуд из трикотажа своими руками

Снуд и шапка из трикотажа – это как раз такие вещи, на пошив которых не уходит много времени. За час вполне можно управиться. Можно сшить набор для ребенка или взрослого человека. Выкройки строятся одинаково, только подгонка идет в соответствии со снятыми мерками. В статье вы узнаете, как сшить шапку и снуд из трикотажа и поймете, что это очень просто.

Шьем снуд: быстрый крой, быстрый пошив

Снуд – это тот же хомут, но в современной интерпретации. Его используют не только чтобы согреться, но и для создания определенного образа. Выбор тканей достаточно большой, поэтому несложно удовлетворить потребности и детей, и взрослых. А трикотажный комплект из шапочки и шарфа-снуда, своими руками выполненный, будет радовать вдвойне. Изделие собственного исполнения — это уже повод гордиться собой.

Когда ткань подобрана, можно приступить к работе. Необходимо выкроить прямоугольник шириной 1.50 м на 50 см.

Все трикотажные ткани эластичные, и они хорошо тянутся, также на них могут образовываться стрелки. Когда ткань выполнена из толстых нитей, то пока не обработаны швы, ее лучше не растягивать по краям. В противном случае появятся стрелки, которые на изделии будут хорошо заметны. Если трикотаж тонкий, то края быстро скручиваются в трубочку. Чтоб легче было сшивать такие детали, их нужно скалывать булавками.

Две строчки, и снуд готов

Выполнение из трикотажа своими руками шапки и снуда займет не очень много времени. Полученный отрез ткани складываем лицевой стороной внутрь по длине, фиксируем булавками и прострачиваем. В результате должна получиться длинная труба с открытыми краями. Изделие нужно вывернуть на лицевую сторону.

Для стачивания боковых швов необходимо снуд сложить вдвое, но таким образом, чтоб его вторая часть была внутри. Когда изделие будет правильно сложено, то лицевая сторона снова окажется внутри.

Края изделия необходимо сколоть булавками и прострочить на один сантиметр от края кромки. При этом оставляется часть шва незастроченной, примерно на 10 сантиметров.

Через это отверстие изделие выворачиваем. Теперь все швы остались внутри изделия.

Оставшееся отверстие можно закрыть потайным швом вручную или же застрочить на машинке, тогда на месте строчки останется небольшой рубчик.

Приступаем к следующему этапу: шапка и снуд из трикотажа своими руками будут готовы буквально в течение нескольких минут.

Если удастся найти плотный трикотаж с крупной вязкой, то можно сделать снуд в один слой. В этом случае нужно сделать только один маленький шов.

Шьем шапку из трикотажа

Многие люди не любят носить головные уборы, мотивируя это тем, что им не идет. На самом же деле нужно просто подобрать вариант, который подойдет именно вам и по цвету, и по модели. Также можно узнать, как сшить шапку из трикотажа своими руками. Выкройка строится просто, не требуется дополнительных знаний даже для тех, кто будет шить изделие первый раз.

Нужно измерить обхват головы и прикинуть, какой высоты должна быть шапка. Ее можно сделать плотной по всей голове, а можно удлинить в области затылка и пришить какой-то декоративный элемент — помпон, кисточку и т. д.. От мерки, которая обозначает обхват головы, отнимаем 2-4 см. Если оставить полную мерку, то изделие при носке сильно растянется и не будет плотно сидеть на голове. А желаемая высота шапки должна быть умножена на два.

Готовая деталь для пошива шапки будет равняться: обхват головы, умноженный на двойную высоту шапки. После выкройки у вас получится прямоугольный отрез ткани, с которым и будем работать дальше.

Быстрый пошив трикотажной шапки

В первую очередь прострочить самый длинный шов, а потом вывернуть изделие до половины так, чтоб изнанка и шов остались внутри.

Шапка и снуд из трикотажа своими руками шьются вначале одинаково, только завершение работы отличается. В данном случае у нас изделие осталось вывернутым налицо. Нужно выложить ткань таким образом, чтоб шов оказался посередине, разравнять и одной строчкой прострочить все 4 слоя по краю (на макушке) вместе.

Теперь к шву, который расположен по центру, нужно с двух сторон подвернуть ткань и еще раз построчить все слои ткани вместе, теперь их 8. Теперь край (8 слоев) можно обработать сразу одним махом и вывернуть. Шапка из трикотажа готова.

Другие варианты шапок из той же выкройки

Есть еще варианты того, как можно обыграть такую же шапочку. До того момента, когда шапка выворачивается до половины, все делается так же. Но в этом случае нужно обработать края по кругу, прежде чем закрывать срез. Потом все срезы взять в руку, по краю связать плотной ниткой (как завязывают мешок) и вывернуть наизнанку. Узел останется внутри.

Можно такой же узел сделать и с лицевой стороны, но тогда завязывать не ниткой, а красивым шнурком (кожаным или тканевым). Если вы потратите немного времени, то шапка и снуд из трикотажа своими руками разнообразят ваш гардероб.

Из плотного трикотажа можно сшить шапку в один слой. По сторонам и вверху прокладывается по одной строчке, и изделие готово. Работы всего-то ничего, а вид такой оригинальный!

Также можно сшить шапку из трикотажа с отворотом, тогда при построении выкройки нужно добавить к длине ткани двойную ширину на отворот. Шапка в готовом виде будет длинной, но когда она подвернется, то все станет на свои места, и она будет как раз впору. На отвороте можно нашить лейбл.

В зависимости от того, какой плотности ткань в женском варианте, можно перевести наклейку из камней. Такие переводки имеются в тканевых магазинах. Там уже нанесен определенный рисунок, и нужно выбрать то, что понравилось.

Шапка-снуд своими руками! | Школа кроя и шитья Татьяны Романюк

Говорят, что мода циклична и всё периодически возвращается. И это правда! Так, шапка-снуд начала свое торжественное восхождение в мире моды еще в 80-е годы.

Существует две основных теории её появления:

  1. первыми носительницами “сетки для волос” (именно так называли снуд в то время) были женщины средневековья. Они скрепляли ей волосы. Собственно отсюда и могло пойти такое название…
  2. снуд “пошел” из горнолыжного спорта. Спортсмены одевали его на голову в качестве повязки…

Какая из этих теорий правдива а какая нет вряд ли кто-то ответит сегодня с уверенностью. Но это и не нужно! Главное, что снуд:

  • отлично защищает от холода,
  • великолепно сочетается почти со всей верхней одеждой,
  • универсальный,
  • стильный,
  • легко можно сшить своими руками.

В нашей школе кроя и шитья Любакс обучаются ученицы с разным уровнем знаний и навыков, но всех их объединяет одно – они хотят выглядеть сногсшибательно в одежде сшитой своими руками. Пошив шапки-снуд у них пользуется заслуженной популярностью поскольку позволяет создавать завершенные образы из теплых и не очень тканей.

А что еще нужно модницам?

Правильно! И брюки, и пальто, и платье, и белье. И всему этому мы обучаем их как на наших мастер классах, так и на курсах. Ознакомиться с программой курса “Шить легко” вы можете по этой ссылке. Ознакомиться с проводимыми у нас мастер классами вы можете тут.

Кстати, теперь обучаться в нашей школе можно и дистанционно! Это не только сэкономит время на дороге, но еще и позволит заниматься в удобном вам месте в удобное время.

Очень надеемся, что у вас возникли вопросы о том как пройти у нас обучение либо же вы приняли решение записаться на занятия. И в первом и во втором случае просто свяжитесь с нами наиболее удобным вам способом:

  • WhatsApp 8 918 537 63 27 (Татьяна Романовна),
  • наши группы в соц. сетях ВКонтакте и Instagram,
  • телефон 8 918 537 63 27,
  • наш учебный класс в Ростове-на-Дону, Московская 55а оф.15.

Нам будет очень приятно, если вы остановите свой выбор на нашей школе. Поверьте, мы сделаем все возможное, чтобы ваше обучение было легким, интересным о очень продуктивным.

Тренд сезона — вязаный снуд и шапочка / KNITLY.com

Два мотка пряжи, два вечера и у вас два актуальных аксессуара этого сезона — снуд и шапочка!

Яркий объемный шарф, заключенный в кольцо, называется снуд. Еще его можно назвать шапка-труба (это зависит от ширины снуда). Он однозначно согреет ваше горлышко, а ветренные или морозные дни и голову. На пике свое популярности этот аксессуар был в конце 80-х, начале 90-х (в постсоветском пространстве), и сегодня, в начале 21-го века он опять сияет на подиумах у известнейших дизайнеров. А связать его сможет даже тот, что со спицами или вязальным крючком только начинает знакомится.

Вчсего за пару дней я связала снуд и в набор к нему шапочку. Для всего набора нам понадобится пряжа Angora Ram 100 г/500 м (цвет белый) 200 г, спицы №5, игла для сшивания вязаных изделий.

Вязание происходит в два сложения нити. На спицы наберите 68 петель и вяжите 6 см резинкой 2*2. Далее перейдите на платочную вязку (лицевой ряд — лицевые петли, изнаночный ряд — лицевые петли), сбоку (у меня с левого) на 8 петлях (2 лиц, 2 изн, 2лиц, 2 изн) вяжите косу с перекрещиванием в каждом 8-м ряду.

Через 10-12 см убавьте 2 раза по 8 петель, еще через 4 ряда закройте петли. Сшейте шапочку по боковому шву, стяните край. Шапочка готова!

Для снуда на спицы наберите 54 петли (10 петель платочной вязки, *2 лиц, 2 изн* — повт 6 раз, 20 петель платочной вязки), провяжите так 11 рядов, в 12-м делайте перекрещевание косы по 12 петель. Свяжите таким образом 150 см, соедените полотно в трубу сшиванием конца и начала шарфа.

Все — актуальный тренд нынешнего сезона снуд и шапочка готовы!

Опубликовано на KNITLY.com. Копирование с указанием источника (http://knitly.com/18570) приветствуется!

Главный автор и идейный вдохновитель. Любит семейный уют, флору и фауну. Увлекается рукоделием, вязанием, декорированием. В голове всегда множество интересных идей, о которых и рассказывает на страницах этого блога.

Самые интересные игры для мальчиков и девочек в онлайн режиме у нас — www.mygames.ru. Гонки и аркады, логические и бегалки, стратегии и стрелялки, на двоих и настольные — любая игра займет внимание вашего ребенка этими долгими зимними вечерами!

Отзывы на

hat snood — интернет-магазины и отзывы на hat snood на AliExpress

Отличные новости !!! Вы находитесь в нужном месте, чтобы купить снуд для шляпы. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как этот снуд в цилиндре скоро станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что приобрели снуд для шляпы на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в снуде для шляп и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести snood hat snood по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

4 способа ношения снуда / Va-Voom Vintage

Что ж, у меня Интернет не работает несколько дней, так что я задержался на неделе снудов, но сегодня мы вернулись с некоторыми уроками по прическе и советами по ношению снудов!

Поскольку неделя снудов удлиняется, я продлил свою распродажу снудов до пятницы.Купите снуды 1940-х годов в Tinsel Town Accessories

Как сделать победные ролики и бамперы

Я подумал, что начну с классических победных роликов и бамперов. Он хорош для фотосессии в стиле чизкейк или кинозвезды 1940-х годов.

Вам понадобится щетка для дразнить (я использую эту) и волосатую крысу. Здесь есть руководство по созданию собственной волосяной крысы. С помощью хвоста расчески отделите верхнюю часть волос, включая челку, если они у вас есть. Деталь должна быть круглой.

Очень плотно оберните конец волос вокруг крысы и аккуратно закатайте, убедившись, что внешние края скручиваются так же плотно, как и центр. Когда вы дойдете до своего лба, согните крысу в форме U и приколите X с обеих сторон, пытаясь спрятать булавки, если возможно, но если вы не можете, не беспокойтесь, они все равно будут прикрыты!

Кончиками пальцев распределите шерсть от середины крысы к краям, покрывая крысу и равномерно распределяя все волосы.Если он выглядит неправильно, разверните его и попробуйте еще раз. Обычно мне приходится делать это два или три раза, чтобы все выглядело красиво.

Отрежьте волосы от верхней части прядки челки перед ухом. Это будет ваш первый бросок.

Моя большая уловка для создания рулонов победы, которые легко скатывать и которые остаются на месте, — это сухой шампунь. Вы можете использовать как порошок в банке, так и посыпать порошком. Распылите его на корень, поработайте пальцами в течение минуты и снова расчешите щеточкой.

Если ваши волосы действительно скользкие, как у меня, вы можете зачесать их назад до самых кончиков, и волосы будут практически скатываться!

Оберните концы вокруг пальцев и скатайте по коже головы. Если вы видите рулоны, сквозь которые вы видите (такое бывает с лучшими из нас!), Слегка потяните заднюю часть рулона, чтобы закрыть зазор. Легко исправить!

Для рулонов с невидимыми булавками вставляйте булавки в ту сторону рулона, где находятся стрелки, а не спереди и сзади.Я недавно начал делать это, и мне нравится аккуратный вид, который он дает. Кроме того, если у ваших рулетов есть выступы, как у меня, сгладьте их с помощью помады или разглаживающего крема. Все винтажные девушки клянутся помадой Suavecita, хотя я сам еще не пробовал. Далее закончим снудом.

В большинстве случаев мои снуды остаются на месте без булавок, но когда из-за всех этих роликов не так много головы, за которую можно было бы ухватиться, я вставляю булавку сверху и, возможно, по одной с каждой стороны. Если кажется, что он соскальзывает, лишняя булавка никогда не повредит.В моем руководстве вы узнаете, как надеть повязку, чтобы узнать о моем простом и быстром трюке.



Рулоны и шарф, или Когда мои рулоны не совпадают, и я не могу удержать руки над головой еще на секунду




После 6 лет практики победных бросков бывают дни, когда мои волосы ничего не делают, а мое терпение тонкое. Чаще всего это происходит, когда мне нужно куда-то поехать, и мои волосы должны выглядеть хорошо и винтажно, поэтому вот быстрое решение.

О, у меня руки так сильно болят от попытки перекатиться, кажется, будто они
отвалится! Я отказываюсь от попыток и просто пихаю все
из этих волос для моего несоответствующего ролика в снуд. Ура! Затем возьмите
небольшой винтажный носовой платок и булавка для шляпы. Если у вас их нет,
большой цветок для волос было бы очень красиво

Я сложила свой носовой платок уголками так, чтобы получился большой пуф. Приколите этот пуф (или цветок для волос) туда, где должен был бы быть рулон.Прикрепляя что-то к волосам булавкой для шляпы, вы захотите прикрепить
ваши пальцы под носовым платком, чтобы вы могли почувствовать точку, когда она появляется
насквозь, чтобы не нанести себе удар в голову.

Вставьте булавку под волосы, а затем проденьте ее прямо на другую сторону носового платка. Это красиво, и никто никогда не узнает, что это был второй выбор!

Квартет роллов
Этот стиль — один из моих любимых, потому что он выглядит очень продуманно, но его довольно легко сделать, особенно на прическе второго дня.Это отличный стиль для праздников. Как только вы овладеете базовым броском на победу, этот стиль очень быстро сложится.

Разделите волосы на одну сторону. На стороне с меньшим количеством волос разделите волосы.
от части к уху. Добавьте сухой шампунь и обратно
расчешите, прежде чем катать концы вокруг пальцев. Сверните секцию вниз
к коже головы и булавкой на место.

Вкл.
с другой стороны, отделите челку и держите ее отдельно от
другой раздел. Возьмите этот раздел и разделите его на две части: верхнюю и
дно.

Высушите шампунь и расчешите верхнюю часть спины, затем скатайте ее вниз, подальше от части.

Сухой
шампунь, расчешите спину и закатайте нижнюю часть вверх по направлению к детали.
Приколите эти два рулона так, чтобы они соприкасались друг с другом. Подготовьте свой
челка для перекатывания с более сухим шампунем и расчесывания спины.

Рулон
ваша челка в небольшой завиток булавкой-стойкой. Если у вас очень длинная челка,
их можно свернуть в другой большой рулет. Если у вас очень короткий
челку, которая не будет скатана в покорность, можно оставить опущенной.я
держите мой на длине носа до подбородка. Затем добавьте свой симпатичный снуд!
См. Руководство о том, как надевать повязку.

Если кажется, что он может соскользнуть, добавьте булавку вверху и, возможно, по одной с каждой стороны.

Snoods with Hats

Я люблю носить шляпы, но у меня не всегда есть время возиться со спиной. волосы, а в некоторые дни они не собираются завивать, поэтому я подтягиваю их в снуде и укладываю переднюю часть, как мне нравится, и надеваю на нее шляпу. Вы можете носить шляпы разных стилей со снудами.Здесь я выбрал три.

Этот маленький вид раковин моллюска я люблю носить с роллами, потому что он действительно подчеркивает высоту

Большие соломенные шляпы тоже являются фаворитом, потому что их так много способов носить. Вы можете положить их прямо сверху, под большим углом в одну сторону или откинув назад, чтобы добавить высоты вашим волосам.

Маленькая плоская фетровая шляпа с большим торчащим пером и вуалью. Похоже, его следует носить близко ко лбу, но не стесняйтесь нарушать правила и носить его так, как вам нравится.Обычно я не ношу вуаль на лице, поэтому я наклонила ее назад, так что перо торчит вверх, а вуаль накрывает мои булочки.

Надеюсь, вам понравились эти уроки! Завтра поделюсь простым и быстрым способом сделать снуд из винтажного шарфа. Загляните в мой магазин, там продаются снуды 1940-х годов ручной работы!

Как распознать, что делать

Обзор

Вы, вероятно, знаете многие из наиболее очевидных признаков психического и эмоционального насилия. Но когда вы находитесь в самом разгаре этого, можно легко упустить постоянный скрытый подтекст оскорбительного поведения.

Психологическое насилие подразумевает попытки человека запугать, контролировать или изолировать вас. Дело в словах и действиях обидчика, а также в его настойчивости в таком поведении.

Обидчиком может быть ваш супруг или другой романтический партнер. Им может быть ваш деловой партнер, родитель или опекун.

Кто бы это ни был, вы этого не заслуживаете, и это не ваша вина. Продолжайте читать, чтобы узнать больше, в том числе о том, как распознать его и что делать дальше.

Эта тактика призвана подорвать вашу самооценку.Оскорбления жесткие и беспощадные в больших и малых вопросах.

Вот несколько примеров:

  • Обзвон. Они нагло назовут вас «глупым», «неудачником» или словами, слишком ужасными, чтобы повторять здесь.
  • Унизительные «домашние имена». Это просто больше обзываний в не очень тонкой маскировке. «Моя маленькая костяшка» или «Моя пухлая тыква» — это не выражения нежности.
  • Убийство персонажа. Обычно здесь используется слово «всегда.«Вы всегда опаздываете, ошибаетесь, облажаетесь, неприятны и так далее. В основном они говорят, что ты плохой человек.
  • Кричит. Крики, крики и ругательства предназначены для запугивания и заставляют вас чувствовать себя маленьким и несущественным. Это может сопровождаться ударами кулаков или метанием вещей.
  • Покровительство. «Ой, милая, я знаю, ты пытаешься, но это выходит за рамки твоего понимания».
  • Общественное затруднение. Они устраивают драки, раскрывают ваши секреты или публично высмеивают ваши недостатки.
  • Распоряжение. Вы говорите им о чем-то важном для вас, а они говорят, что это ничего. Язык тела, такой как закатывание глаз, ухмылка, тряска головой и вздох, помогает передать одно и то же сообщение.
  • «Шучу». В шутках может быть доля правды или они полностью сфабрикованы. В любом случае они выставляют вас глупым.
  • Сарказм. Часто просто замаскированный раскоп. Когда вы возражаете, они утверждают, что дразнили вас, и говорят вам, чтобы вы перестали относиться ко всему так серьезно.
  • Оскорбление вашей внешности . Перед выходом на улицу они говорят, что у вас некрасивые волосы или клоунский наряд.
  • Принижение ваших достижений. Ваш обидчик может сказать вам, что ваши достижения ничего не значат, или даже взять на себя ответственность за ваш успех.
  • Унижение ваших интересов. Они могут сказать вам, что ваше хобби — детская трата времени или что вы не в своей лиге, когда занимаетесь спортом. На самом деле они предпочли бы, чтобы вы не участвовали в мероприятиях без них.
  • Нажимая на кнопки. Как только ваш обидчик узнает о чем-то, что вас раздражает, он поднимет это или сделает это при любой возможности.

Попытки заставить вас стыдиться своей неполноценности — всего лишь еще один путь к власти.

Инструменты игры позор и контроль включают:

  • Угрозы. Сказать вам, что они заберут детей и исчезнут, или сказать: «Неизвестно, что я могу сделать».
  • Отслеживание вашего местонахождения. Они все время хотят знать, где вы находитесь, и настаивают, чтобы вы немедленно отвечали на звонки или текстовые сообщения. Они могут появиться, просто чтобы посмотреть, находитесь ли вы там, где должны быть.
  • Цифровой шпионаж. Они могут проверять вашу историю Интернета, электронную почту, текстовые сообщения и журнал вызовов. Они могут даже потребовать ваши пароли.
  • Одностороннее принятие решений. Они могут закрыть совместный банковский счет, отменить визит к врачу или поговорить с вашим начальником, не спросив.
  • Финансовый контроль. Они могут держать банковские счета только на свое имя и заставлять вас просить денег. Можно ожидать, что вы будете отчитываться за каждую потраченную копейку.
  • Чтение лекций. Повторение своих ошибок длинными монологами дает понять, что они думают, что вы ниже их.
  • Прямые заказы. Ожидается, что приказы от «Принеси мой обед на стол сейчас» до «Прекрати принимать таблетки» будут выполняться, несмотря на то, что ты планируешь обратное.
  • Вспышки. Вам сказали отменить эту прогулку с другом или поставить машину в гараж, но вы этого не сделали, так что теперь вы должны мириться с тирадой с красным лицом о том, насколько вы не готовы к сотрудничеству.
  • Относиться к вам как к ребенку. Они говорят вам, что надеть, что и сколько есть, или с какими друзьями вы можете встретиться.
  • Притворная беспомощность. Они могут сказать, что не умеют что-то делать. Иногда проще сделать это самому, чем объяснять. Они знают это и пользуются этим.
  • Непредсказуемость. Они взорвутся от ярости из ниоткуда, внезапно окатят вас любовью или станут мрачными и угрюмыми при малейшем ударе, чтобы вы продолжали ходить по яичной скорлупе.
  • Они уходят. В социальной ситуации, когда вы топаете из комнаты, вы остаетесь с сумкой в ​​руках. Дома это инструмент, позволяющий не решить проблему.
  • Использование других. Злоумышленники могут сказать вам, что «все» считают вас сумасшедшим или «все говорят», что вы неправы.

Такое поведение проистекает из неуверенности обидчика. Они хотят создать иерархию, в которой они находятся наверху, а вы — внизу.

Вот несколько примеров:

  • Ревность. Они обвиняют вас в флирте или измене с ними.
  • Переворачивание столов. Они говорят, что вы вызываете их гнев и проблемы с контролем, причиняя им такую ​​боль.
  • Отрицание того, что вы знаете, правда. Обидчик будет отрицать, что имел место спор или даже соглашение. Это называется газлайтинг. Это должно заставить вас усомниться в собственной памяти и вменяемости.
  • Использование вины. Они могут сказать что-то вроде: «Ты мне должен. Посмотри на все, что я для тебя сделал », — в попытке добиться их.
  • Разжигание, затем обвинение. Злоумышленники знают, как вас расстроить. Но как только проблема начинается, вы виноваты в ее создании.
  • Отрицание их злоупотреблений. Когда вы жалуетесь на их нападки, обидчики будут это отрицать, по-видимому, сбитые с толку при одной мысли об этом.
  • Обвинение вас в жестоком обращении. Они говорят, что у вас проблемы с гневом и контролем, а они — беспомощная жертва.
  • Упрощение. Когда вы хотите поговорить о своих чувствах, они обвиняют вас в чрезмерной реакции и в том, что вы делаете горы из мухи слона.
  • Сказать, что у тебя нет чувства юмора. Злоумышленники шутят над вами лично. Если вы возразите, они попросят вас расслабиться.
  • Виню тебя в своих проблемах. Во всем, что случилось в их жизни, ты виноват. Вы недостаточно поддерживаете, делаете недостаточно или сунули нос туда, где ему не место.
  • Уничтожение и отрицание. Они могут взломать экран вашего мобильного телефона или «потерять» ключи от машины, а затем отрицать это.

Обидчики склонны ставить собственные эмоциональные потребности выше ваших.Многие обидчики будут пытаться встать между вами и людьми, которые поддерживают вас, чтобы сделать вас более зависимым от них.

Они делают это по:

  • Требуя уважения. Никакое кажущееся пренебрежение не останется безнаказанным, и ожидается, что вы будете подчиняться им. Но это улица с односторонним движением.
  • Прерывание связи. Они проигнорируют ваши попытки поговорить лично, по SMS или по телефону.
  • Обесчеловечивание вас. Они отворачиваются, когда вы говорите, или смотрят на что-то еще, когда они разговаривают с вами.
  • Удерживая вас от общения. Всякий раз, когда у вас есть планы выйти на улицу, они отвлекают вас или просят не выходить.
  • Пытаюсь встать между вами и вашей семьей. Они скажут членам семьи, что вы не хотите их видеть, или извинятся, почему вы не можете посещать семейные мероприятия.
  • Удерживая привязанность. Они не тронут вас, даже чтобы держать вас за руку или похлопать по плечу. Они могут отказаться от сексуальных отношений, чтобы наказать вас или заставить вас что-то сделать.
  • Отключаюсь. Они отмахнутся от вас, сменит тему или просто проигнорируют, когда вы захотите поговорить о своих отношениях.
  • Активно работает, чтобы настроить других против вас. Они скажут коллегам, друзьям и даже членам вашей семьи, что вы нестабильны и склонны к истерике.
  • Звонок нуждающимся. Когда вы действительно подавлены и обращаетесь за поддержкой, они скажут вам, что вы слишком нуждаетесь, или мир не может перестать обращаться к вашим маленьким проблемам.
  • Прерывание. Вы разговариваете по телефону или пишете текстовые сообщения, и они приходят вам в лицо, чтобы вы знали, что ваше внимание должно быть на них.
  • Безразличие. Они видят, что тебе больно или ты плачешь, и ничего не делают.
  • Спорить о своих чувствах. Что бы вы ни чувствовали, они скажут, что вы ошибаетесь, когда чувствуете это, или что вы чувствуете совсем не это.

Созависимые отношения — это когда все, что вы делаете, является реакцией на поведение вашего обидчика.И они нуждаются в вас так же сильно, чтобы повысить их самооценку. Вы разучились быть по-другому. Это порочный круг нездорового поведения.

Вы можете быть созависимы, если вы:

  • несчастливы в отношениях, но боитесь альтернатив
  • постоянно пренебрегаете своими потребностями ради своих
  • бросайте друзей и оттесняйте свою семью на сторону, чтобы доставить удовольствие партнеру
  • часто ищут одобрение вашего партнера
  • критикуйте себя глазами обидчика, игнорируя собственные инстинкты
  • приносите много жертв, чтобы доставить удовольствие другому человеку, но это не отвечает взаимностью
  • предпочел бы жить в нынешнем состоянии хаоса, чем быть одному свой язык и подавляйте свои чувства, чтобы сохранить мир
  • чувствовать ответственность и брать на себя вину за то, что они сделали
  • защищать своего обидчика, когда другие указывают на происходящее
  • пытаются «спасти» их от самих себя
  • чувствовать себя виноватым, когда вы стоите для себя
  • думаю, что заслуживаешь такого обращения
  • верю, что никто другой никогда не сможет не быть с тобой
  • изменить свое поведение в ответ на чувство вины; ваш обидчик говорит: «Я не могу жить без вас», поэтому вы остаетесь

Если вы подвергаетесь психологическому и эмоциональному насилию, доверяйте своим инстинктам.Знайте, что это неправильно, и вам не нужно так жить.

Если вы опасаетесь немедленного физического насилия, позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи.

Если вам не угрожает непосредственная опасность и вам нужно поговорить или найти место, куда можно обратиться, позвоните на национальную горячую линию по борьбе с домашним насилием по телефону 800-799-7233. По этой круглосуточной горячей линии вы можете связаться с поставщиками услуг и приютами по всей территории Соединенных Штатов.

В противном случае ваш выбор зависит от конкретной ситуации. Вот что вы можете сделать:

  • Примите то, что злоупотребление не является вашей ответственностью. Не пытайтесь урезонить своего обидчика. Возможно, вы захотите помочь, но вряд ли они сломают эту модель поведения без профессиональной консультации. Это их ответственность.
  • Отключитесь и установите личные границы. Решите, что вы не будете отвечать на оскорбления и не попадете в споры. Придерживаться его. Максимально ограничьте контакты с обидчиком.
  • Выйти из отношений или обстоятельств. Если возможно, обрежьте все стяжки. Дайте понять, что все кончено, и не оглядывайтесь назад.Вы также можете найти психотерапевта, который покажет вам здоровый путь продвижения вперед.
  • Дайте себе время подлечиться. Обратитесь к друзьям и членам семьи. Если вы учитесь в школе, поговорите с учителем или психологом. Если вы думаете, что это поможет, найдите психотерапевта, который поможет вам в вашем выздоровлении.

Разорвать отношения сложнее, если вы состоите в браке, имеете детей или совместное имущество. Если это ваша ситуация, обратитесь за юридической помощью.Вот еще несколько ресурсов:

Уникальных идей подарков на день рождения | Shutterfly

Когда у кого-то из ваших знакомых день рождения, всегда хочется найти идеальный подарок на день рождения. Найти уникальные идеи подарков на день рождения в рамках вашего бюджета не должно быть сложно. От подарков своими руками до персонализированных подарков, таких как персонализированные фотокниги, — найдите именно то, что вам нужно на предстоящий день рождения.

Перейдите в конкретный раздел, чтобы ответить на свой вопрос:

Идеи подарков на день рождения для парней

С годами найти подарок для парня может постепенно становиться труднее.Вы не хотите повторять подарки, но вы также хотите иметь возможность сделать ему что-то особенное.

1. Персонализированная фоторамка

Добавьте изображение одного из ваших любимых воспоминаний в персонализированную фоторамку. Он может показать этот подарок

2. Домашние пирожные


Какой лучший способ показать свою любовь, чем выпечка? Используйте свой собственный рецепт или найдите в Интернете рецепт идеального жевательного пирожного.

3. Кружка своими руками

Раскройте свой творческий потенциал и сделайте кружки для него и для нее на заказ для вас двоих.Теперь он обязательно будет думать о вас каждый раз, когда будет пользоваться кружкой по утрам.

4. Персонализированная пивная кружка

Ваш парень фанатик пива? Купите ему персонализированную пивную кружку, соответствующую его стилю и индивидуальности. Вы можете настроить его с помощью определенного дизайна, его имени или даже получить монограмму.

5. Баночка для свиданий

Всегда имейте план на свидание. Напишите идеи свидания на маленьких листочках бумаги и сложите их. Поместите их в банку, встряхните и отдайте своей второй половинке.

6. Конверты «Открой, когда…»

Это особенно отличный подарок для тех, кто собирается в путешествие, или для отношений на расстоянии. Напишите серию писем с индивидуальными бланками и вложите их в разные конверты. На каждом конверте напишите фразу, например, «открывай, когда скучаешь по мне» или «открывай, когда тебе грустно». В каждый конверт вложено письмо, соответствующее теме.

Идеи подарков на день рождения для подруг

Часто людям кажется, что им нужно потратить много денег на своих подруг на подарки на день рождения.Тем не менее, вы все равно можете сделать своей девушке особенный и значимый подарок в рамках своего бюджета.

1. Корзина для снятия стресса и отдыха

Подарите своей девушке спа в корзине, наполненной всем, что ей может понадобиться для расслабляющей ночи. Наполните корзину любимыми вещами вашей девушки, такими как маски для лица, шоколад, бутылка вино с именными фужерами и фильм.

2. Домашнее сахарное печенье

Произведите впечатление на вашу девушку своими кулинарными навыками, сделав для нее домашнее сахарное печенье.Вы можете сделать их простыми или нарезать сахарное печенье разной формы, например сердечками, и написать на них сладкие чувства.

3. Список воспроизведения или компакт-диск

Что может быть лучше, чем создание списка воспроизведения для своей девушки? Вы можете составить плейлист из ее любимых песен или песен, которые напоминают вам о ней. Это подарок, который будет длиться вечно и который она сможет слушать все время.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *